Deja de fumar y despídete del desánimo
“Fumando espero al hombre que yo quiero, y mientras fumo, mi vida yo consumo.” Qué razón tenía Sarita. Especialmente en la segunda parte de la frase. Que fumar mata y es un pésimo hábito para tu salud, no es nada nuevo. ¡Hasta el fumador más empedernido lo sabe y lo reconoce! Por suerte mucho camino […]
El síndrome postvacacional no es cosa solo de adultos
La sensación de volver de vacaciones y que la reincorporación a la rutina sea complicada, es común entre la mayoría de personas. Este estado de ánimo se conoce como “síndrome postvacacional”: nos cuesta comenzar a levantarnos pronto de nuevo, dormimos menos a causa de las preocupaciones de encarar el día a día y se nos […]
Contágiate de buen humor
Sonríe y déjate contagiar por el buen humor de los que te rodean. No hay mejor manera de empezar el día que transmitiendo y recibiendo felicidad. Nunca os habéis parado a pensar que si la sonrisa de una persona desconocida nos afecta ¿cómo afectará nuestra sonrisa a las personas que apreciamos y con las que […]