La depresión
Parece que todos sabemos lo que significa el término depresión y tenemos claros los sentimientos y emociones de una persona deprimida ¿no? “Vaya, pues si está deprimido, ¡que se anime, que salga a pasarlo bien!”, es una de las cosas que primero pensamos. Sin embargo, con frecuencia el término “depresión” se aplica de manera errónea, […]
Síndrome del decaimiento
Con el cambio de estación, de rutina o de hábitos, a veces sentimos falta de ganas y energía para realizar ciertas actividades que antes realizábamos sin problema alguno. En estos momentos podemos sentir desánimo, desmotivación, agobio, cansancio, estrés e insomnio. A este conjunto de sensaciones es a lo que se le denomina “síndrome del decaimiento”. […]